Michael Phelps y la dieta de 12.000 calorías

Para soportar 5 horas de entrenamiento 7 días a la semana, el compita de Michael Phelps (193m, 91kgs) se tira 12.000 calorías diarias:

Desayuno: 4000 calorías

• Tres sadwiches de huevo frito con queso, lechuga, tomates, cebolla frita y mayonesa.
• Dos tazas de café
  
• Omellete de 5 huevos
• 3 tostadas francesas con mermelada.
• 3 pancakes de chocolate chips.

Almuerzo

• Medio kilo de pasta.
• Jamón
• 3 sandwiches.
• Bebebida energética de 1000 calorías.

Cena:

• Medio kilo de pasta
• Pizza
• Bebidas energéticas de 1000 calorías

Fuentes:
http://doctorstainforth.wordpress.com/2008/08/14/what-michael-phelps-eats-4000-calorie-breakfast/
http://simononsports.blogspot.com/2008/08/michael-phelps-eats-entire-menu-for.html